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Entrada destacada

Sol de Loto: Nueva apertura

Próximamente en Irún (barrio de Dumboa)… ¡Nueva apertura! Nuevo centro de bienestar físico y emocional. 🌸Un centro donde florecer🌸. El estudio abrirá sus puertas a partir de septiembre. En él podrás encontrar actividades como…

Danza oriental: movimientos horizontales y verticales

Hay varias maneras de clasificar los movimientos de la Danza Oriental (Danza del Vientre). En un artículo anterior vimos la siguiente clasificación: movimientos solares y movimientos lunares, que hacen referencia al carácter del movimiento. Al final del artículo os dejaremos un link donde puedes encontrar información sobre la clasificación de movimientos solares y movimientos lunares. … Sigue leyendo Danza oriental: movimientos horizontales y verticales

Clases de Danzas Orientales en Irún.

Seguimos con las presentaciones de nuestras actividades para el curso 2022-2023. En este caso, os traemos dos actividades dentro del sector de la danza: Danza del Vientre y Bollywood. Si quieres pasar un momento divertido; explorar el mundo de las emociones a partir del movimiento; mejorar tu conciencia corporal, tu ritmo y coordinación; tener un … Sigue leyendo Clases de Danzas Orientales en Irún.

Taller en Irún: Flexibilidad en Irún (18 de septiembre).

En Irun te proponemos un plan saludable para realizar en fin de semana. Estamos hablando de nuestro taller de Flexibilidad, donde trabajaremos la flexibilidad y los estiramientos de una manera pasiva y activa, para mejorar la elasticidad y el rango de movimiento de cada articulación. ¿Por qué es importante trabajar la flexibilidad y los estiramientos? … Sigue leyendo Taller en Irún: Flexibilidad en Irún (18 de septiembre).

Clases de Yoga en Irun (curso 2022-2023)

Y aquí seguimos presentándote las demás actividades del curso 2022-2023. Hoy te traemos una actividad que combina a la perfección el trabajo físico y mental, estamos hablando de las clases de Yoga. ¿Cuándo puedes realizar esta actividad?  Tienes varias opciones para disfrutar de nuestras clases de Yoga en Irun: Martes y jueves 10:45-12:15 h. Martes … Sigue leyendo Clases de Yoga en Irun (curso 2022-2023)

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