En Sol de Loto dispondremos a partir del 9 de septiembre de nuevos horarios para Yoga y Danza del Vientre
Nuevo horario en Yoga
Ya ha dado comienzo el mes de septiembre, y en breves comienzan las clases del estudio Sol de Loto, concretamente, comenzamos el 9 de septiembre.
Con la llegada de un nuevo curso hemos metido novedades en el centro y también algunos cambios. ¿Qué traemos de novedades? Pues, para empezar, hemos abierto un nuevo grupo de Yoga los viernes a las 17:45 h, esta clase tendrá una duración de hora y media, donde la base de la clase será un Hatha Yoga, pero también realizaremos algo de Vinyasa Yoga dentro de la clase.
¿Qué encontraré en esta clase de Yoga?
- Encontrarás una base en Hatha Yoga
- Calentamientos o secuencias de Vinyasa Yoga
- Pranayamas, ejercicios respiratorios
- Relajación
- Meditación
- Trabajo de estiramientos y movilidad
- Juegos y dinámicas
- Trabajo de fuerza
- Y más…
¿Qué más horarios de yoga hay en Sol de Loto?
Disponemos de clases por la mañana los martes y jueves de 10:45 h.
Por la tarde tenemos los siguientes horarios en funcionamiento:
- Martes y jueves 16:30 h: Yoga – Mindfulness
- Miércoles 19:30 h: Yoga
- Viernes 17:45 h: Yoga
Hay posibilidad de formar grupo de Vinyasa Yoga los martes y jueves a las 15:30 h.
Me interesan las clases de Yoga, pero… ¿Qué precio tienen?
En nuestro centro puedes encontrar diversas clases de Yoga con duraciones diferentes. Tienes clases de 45 minutos de duración y, por otro lado, clases de 1 h y 30 min de duración.
En Sol de Loto puedes encontrar clases desde 28€ al mes.
Nuevo horario en Danza del Vientre y Fusión
Comenzamos en septiembre con dos horarios disponibles para bailar Danza del Vientre y Fusión en Sol de Loto.
Las clases se realizarán los viernes, tienes disponible horario de mañanas y de tardes. La duración de cada sesión es de 1 h y media.
- Por la mañana: 10:45 h.
- Por la tarde: 19:30 h.
¿Qué encontraré en esta clase de Danza del Vientre y Fusión?
En nuestras clases la base y la técnica mayoritaria es la danza del vientre (danza oriental), pero, en ocasiones nos gusta fusionar la danza del vientre con otros estilos como: samba, bollywood (música india), celta, elementos de fantasía, salsa, dubstep… ¡Y lo que surja! Nos gusta aprender técnica, pero también explorar y experimentar nuevos caminos en la danza sin perder la esencia.
Por otro lado, lo que vas a encontrar en estas clases es un momento de diversión donde explorarás los movimientos de tu cuerpo y donde adquirirás mayor control sobre él. Mejorarás la coordinación, movilidad, flexibilidad, tono muscular, la memoria, la autoestima y… ¡mucho más! ¡Que no te lo cuenten, descúbrelo por ti misma/o!
Me interesan las clases de Danza del Vientre, pero… ¿Qué precio tienen?
Nuestras clases de danza del vientre tienen una duración de 1 h y 30 min y su coste es de tan sólo 36,50 € al mes. Además, en Sol de Loto te damos la oportunidad de compaginar esta actividad con otra como Baile Fitness, Pilates, Yoga, etc.
¿Por qué escoger el estudio Sol de Loto?
Ahora pensarás que te queremos vender la moto como lo hacen en todos los sitios, pero no, no lo vamos a hacer, simplemente te vamos a contar cómo somos y el qué dicen de nosotros.
Si tuviéramos que responder a la pregunta, te diríamos que no somos los mejores (puesto que no hay nadie mejor que otro, simplemente diferente), pero te podemos garantizar que ponemos todo nuestro corazón para enseñar y ayudar a nuestros alumnos y clientes. Con nosotros te sentirás atendido y acompañado. Nuestro objetivo es que aprendáis y que os sintáis mejor con vosotros mismos. No nos vamos a enrollar más, nuestro mejor consejo, en este caso, es “pruébalo por ti mismo y después decide” (además, la prueba es gratuita y sin compromiso). Y que todavía no te hemos convencido, mírate nuestras reseñas de Google para saber qué opinan otros de nosotros:
Si vives en Irún o alrededores, y quieres probar una clase de Yoga o Danza del Vientre, puedes contactar con nosotros de las siguientes maneras:
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